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25.11.2020 | 歴史

500kcalデトックス・ベジべんとう

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発行元 庄司 いずみ .

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    商品基本情報

    • 著者:  庄司いずみ
    • 発売日:  2016年02月23日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4442865450002
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ランチだけで1日分の野菜350gがとれる夢のおべんとう。作り置きおかずなので、朝3分でつめるだけ。全部500kcal台以下なので、美肌だけでなく、ダイエットにもぴったり。ランチだけで1日分の野菜350gがとれる夢のデトックスべんとう。作り置きおかずなので、朝3分でつめるだけ。全部500kcal台以下なので、美肌だけでなく、ダイエットにもぴったり。好きなおかずを組み合わせるだけなので、面倒なカロリー計算もいらないし、飽きないから続けられます。めんどくさがり屋でも、忙しい人でもOKの超簡単弁当レシピです。シミ、シワ、たるみ、むくみ、ダイエットなど、悩み別に効くお弁当を紹介。体のいらないものを解毒しながら野菜の栄養をたっぷりとりこむので、効果バツグン。早速、今日からチャレンジして1週間後に美女に変身しちゃおう!●内容●1究極の美女弁当2デトックスに効くメインのおかず3デトックスに効くサブおかず4これさえあればOK!の最強おかず5何もない日のスピード弁当6ほぼゼロカロリーのプチおかず7ふりかけバリエ81杯で350gがとれるベジスープ9デトックス・味ごはんバリエ

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