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22.11.2020 | 歴史

シュシュアリス vol.7 [雑誌]

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発行元 シュシュアリス編集部 .

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    商品基本情報

    • 著者:  シュシュアリス編集部
    • シリーズ名:  シュシュアリス
    • 発売日:  2015年07月07日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4335275600300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    シュシュアリスVol.7は1冊まるごと「大人のコリとりダイエット」。実はダイエットの近道が肩コリ、腰コリ、腸コリ…コリをほぐすこと。やっかいなのが、運動不足や体を使わないことで筋肉が凝り固まる「なまけコリ」。現代女性に必要なのは、ツラ~イ筋トレよりも、体をゆるめるケアなんです!体の土台からやせサイクルになれる!今からでも間にあう!ゆるラクで続けられる!がんばらないけど、きれいになれる。体つくりの決定版です。【リンパストレッチで即やせ!】マッサージじゃない!ストレッチで深層リンパを流すから、みるみるやせる!仮面女子がモデルとして初登場。【姿勢と呼吸で即くびれ!】痩せたい部位No.1のウエスト・下腹。実は腹筋よりも大切なのが「姿勢」と「呼吸」。1秒で、下腹筋が起動する効率トレーニング。【筋膜ゆるめでずるヤセ!】デコルテ、二の腕、足首、手首、ブラ線…ここさえなんとかなれば「やせてみえる」魔法のパーツの削り出しテクを日本一の整体師朝井麗華先生が伝授。【デブ菌を駆逐する、美腸習慣】デブ菌、ってほんとにいるんです。美腸ケアで「やせ菌」を育てる3ステップ【刀ダイエットで憎~い脂肪を成敗!】ゲーム「刀剣乱舞」が大人気。いまブームの「刀」はダイエットにもぴったり。加州清光や三日月宗近など、21振の刀でレッツエクササイズ!ほか、専門家がこっそり教える口コミやせグッズなど☆表紙&グラビア☆深田恭子の美ボディの秘密※定価表記、誌面内のページ表記等は紙版のものです。一部記事は電子版では対応していないことがあります。※V6、加藤シゲアキのグラビア&インタビューは掲載しておりません。

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シュシュアリス vol.7 by シュシュアリス編集部 ダウンロード PDF EPUB F2

V6の特集を目当てに購入しましたが、ダウンロードした後に特集記事が割愛されていることに気づきました。掲載されていないことは先に書いておいてほしかったです。
電子書籍に誘導するような購入ボタンも紛らわしい。